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      男人会有早泄是什么原因造成的呢。当然早泄是这是比较多见的,在生活中早泄一般都是男人的一些不良的饮食和生活习惯导致的,当然了需要保持好的生活习惯对于预防早泄疾病是有极大的帮助的。如果得了早泄也不用担心,我们可以利用一些不错的方法来帮助我们缓解症状。

      1、挤压法:

      这种方式主要是指在进行性生活的时候,采取女人在上,当另外一半有邻近射精时停止刺激,女士用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,能够再继续进行或挤压法练习,天天练习4次-5次,能够进步射精阈值,达到诊断早泄的目标。

      2、用安全套:

      对于早泄的控制,其实运用安全套这是非常不错的方式,运用安全套会减弱男人的性兴奋。大大部分人会通过安全套,而降低阴茎的敏感性,但并不是一切人都能够通过安全套来降低兴奋度。眼前,一些安全套内,加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具备分明的延迟射精作用。

      3、关注力分散法:

      早泄能够控制吗?控制早泄那关注分散自己的关注力,进行性生活的时候,当快要射精时,停止动作,有目标地去想一些与绝不有关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,因为忽然的焦虑,兴奋点转移,能够达到延缓射精的目标。

      4、调整心理:

      早泄非常大部分是因为心理的因素带来的,所以调整好心理控制早泄就非常的重要了,每次行房不要有焦虑、焦虑心理。

      这些方法都可以很好的抑制早泄的症状,让自己性能力得到提升和恢复,性生活才会完美,性爱能力需要我们男人自己去保障。

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